Астрал | Сделать закладку
В смысле сохранять внутри, удерживать. И использовать по необходимости.
Среда 27 декабря
В книжках сказано - сосредоточение внимания. И пример - надо представить, как изо лба вырастает лотос. Или из пупка. И пока не вырастет, не отвлекаться - то есть если отвлечешься, то все сначала. Так внимание тренируется. Господи, я же лотос никогда не видел. Ладно, пусть будет тюльпан. С этим растение проще, с детства знаю. Хотя лотос, говорят, по инструкции положено. Ну и ладно, лишь бы не рога.
Пятница 29 декабря
Всю неделю занимался "купанием" и "выращиванием цветов". Правда, занятия у меня только по утрам. Когда вечером домой еду, как-то не до энергетики. После девяти часов за монитором, как-то, не очень хочется думать. Полежать хочется, а не энергетикой заниматься. Хотя можно попробовать - может, полегчает. А название энергетика мне нравиться - пускай так и называется.
Понедельник 1 февраля
Сегодня обнаружил интересную вещь - если при сосредоточении слушать музыку - то лучше получается. Если без музыки сосредотачиваться, то мысли бродят туда сюда и сбиваешься постоянно. А если идет фоном простая мелодия, то мысли как бы на музыке, и не отвлекаешься ни на что. Только музыка должна быть побыстрее и песни на английском языке, чтобы в русские слова не вслушиваться. А то опять отвлекаешься.
Среда 3 февраля
Пробовал разные группы, лучше всего идет музыка из Mortal Combat и Scooter. Сам не знаю почему. Я вообще-то люблю Metall и все попсовые прибамбасы презираю. Но под Metall что-то совершенно не катит. Настроение не то. Хожу теперь по метро со Скутером. Но помогает - стало лучше получаться. Сначала надо сосредоточится на руках - это я так делаю. Потом в ладонях появиться такое ощущение, словно вся кровь прилила к пальцам. Еще немного внимания к руке и внутри ладони образуется как бы шарик энергии. Вот черт, словами никак не описать.
Четверг 4 февраля
Ну, вот теперь порядок. Ощущение энергии в руках теперь легко вызывается. И на скутера я перестал обращать внимание. Теперь, когда в руке образовался шарик, надо его прогнать из одной руки в другую. То есть представить, как тело из одной руки перетекает в другую. Но не просто представить - это легко, надо почувствовать это.
Суббота 6 февраля
Сегодня ездил в Москву и опять шлялся по метро, занимаясь энергетикой. Теперь нормально получается, но энергии как-то маловато.
Понедельник 8 февраля
Сегодня попробовал "скачать" энергию с других людей. В метро прямо все дрожит от напряжения - столько энергии выделяют люди. Почему бы ни подобрать пару смачных кусков? Попробовал. Представил что у меня призрачные руки. Ими я как бы "ощупывал" людей, сгребая с них энергию. Может это самовнушение, но стало легче управлять внутренними энергиями и сосредотачиваться легче.
Среда 10 февраля
Интересная вещь! Пробовал прокачивать через себя энергию, держась за железный поручень в метро. Ничего хорошего - такое впечатление, что металл забирает всю энергию. Может правда? Ведь есть же поверье,
Среда 27 декабря
В книжках сказано - сосредоточение внимания. И пример - надо представить, как изо лба вырастает лотос. Или из пупка. И пока не вырастет, не отвлекаться - то есть если отвлечешься, то все сначала. Так внимание тренируется. Господи, я же лотос никогда не видел. Ладно, пусть будет тюльпан. С этим растение проще, с детства знаю. Хотя лотос, говорят, по инструкции положено. Ну и ладно, лишь бы не рога.
Пятница 29 декабря
Всю неделю занимался "купанием" и "выращиванием цветов". Правда, занятия у меня только по утрам. Когда вечером домой еду, как-то не до энергетики. После девяти часов за монитором, как-то, не очень хочется думать. Полежать хочется, а не энергетикой заниматься. Хотя можно попробовать - может, полегчает. А название энергетика мне нравиться - пускай так и называется.
Понедельник 1 февраля
Сегодня обнаружил интересную вещь - если при сосредоточении слушать музыку - то лучше получается. Если без музыки сосредотачиваться, то мысли бродят туда сюда и сбиваешься постоянно. А если идет фоном простая мелодия, то мысли как бы на музыке, и не отвлекаешься ни на что. Только музыка должна быть побыстрее и песни на английском языке, чтобы в русские слова не вслушиваться. А то опять отвлекаешься.
Среда 3 февраля
Пробовал разные группы, лучше всего идет музыка из Mortal Combat и Scooter. Сам не знаю почему. Я вообще-то люблю Metall и все попсовые прибамбасы презираю. Но под Metall что-то совершенно не катит. Настроение не то. Хожу теперь по метро со Скутером. Но помогает - стало лучше получаться. Сначала надо сосредоточится на руках - это я так делаю. Потом в ладонях появиться такое ощущение, словно вся кровь прилила к пальцам. Еще немного внимания к руке и внутри ладони образуется как бы шарик энергии. Вот черт, словами никак не описать.
Четверг 4 февраля
Ну, вот теперь порядок. Ощущение энергии в руках теперь легко вызывается. И на скутера я перестал обращать внимание. Теперь, когда в руке образовался шарик, надо его прогнать из одной руки в другую. То есть представить, как тело из одной руки перетекает в другую. Но не просто представить - это легко, надо почувствовать это.
Суббота 6 февраля
Сегодня ездил в Москву и опять шлялся по метро, занимаясь энергетикой. Теперь нормально получается, но энергии как-то маловато.
Понедельник 8 февраля
Сегодня попробовал "скачать" энергию с других людей. В метро прямо все дрожит от напряжения - столько энергии выделяют люди. Почему бы ни подобрать пару смачных кусков? Попробовал. Представил что у меня призрачные руки. Ими я как бы "ощупывал" людей, сгребая с них энергию. Может это самовнушение, но стало легче управлять внутренними энергиями и сосредотачиваться легче.
Среда 10 февраля
Интересная вещь! Пробовал прокачивать через себя энергию, держась за железный поручень в метро. Ничего хорошего - такое впечатление, что металл забирает всю энергию. Может правда? Ведь есть же поверье,
»Афанасьев Роман
»Фантастика
В библиотеку
