Сеть Знакомств и общения Rose-Vetrov

Sneha [Off] (06.02.2011 / 19:16)

Очень часто стала сталкиваться с этой проблемой. Ложусь поздно, долго не могу уснуть и встаю ни свет, ни заря. В будни на работе клонит в сон, но за делом не так сильно придаешь значение, зато в выходные с ног валит и полдня уходит на сон, а впереди потом опять целая ночь без сна и вся неделя такая же. Как вы боретесь с бессонницей, если таковая бяка имеется у вас?

SkyNET [Off] (06.02.2011 / 19:38)

даже и не знаю, у меня так же

aleks [Off] (06.02.2011 / 22:47)

валерьянка вам поможет.

venera (Adm) [Off] (07.02.2011 / 09:54)  Хороша я хороша!

Ребят, хватит думать о ком то. Подумайте о себе.

Tau (Smd) [Off] (07.02.2011 / 10:16)  Мистер Rose-Vetrov

Настойка пиона помогает.

Raun [Off] (07.02.2011 / 19:23)

Само прастое средство прагулки перед сном...желательно зеленой роще...ещё можно тёплое молоко с ложечкой мёда. Эт всё на нас влияет напряженые трудовые дни и экология тож воздействует. Пополняйте оргонизм натуральными витаминами... И усё будет нармолёк...

Sneha [Off] (07.02.2011 / 20:36)

На работе посоветовали пить зеленый чай, стоит попробовать, но мнение советующих разделилось, кто говорит перед сном нельзя его пить - возбуждает , кто утверждает, что сон после него будет крепче. В Общем, испробую.

Raun [Off] (08.02.2011 / 16:42)

Любой чай несёт в себе кофейн он токо будоражит...сним точняк не уснёш мож даж непробывать! Прими снотворного, тогда точняк уснёш...

Sneha [Off] (08.02.2011 / 16:53)

Спасибо. Кофеин меня точно не берет, в студенческие годы столько пила и спала после него, как положено.

Tau (Smd) [Off] (08.02.2011 / 17:38)  Мистер Rose-Vetrov

Снеж, извини что не совсем по теме. От кофе у многих противоположное действие, а вот от чая как раз эффект тот, что от кофе ожидаешь.